Bu sebepler Sigara Bıraktırır
Sigara kullanımı günden güne artmakta dünyada. Özellikle gençler arasında. Sigaraya başlama yaşı 12-13 lere kadar düştü. Ve sigaraya başlamada bayanlar erkekler ile yarışa girmiş. Tabi bu sigara fabrikalarının işine geliyor. Ne kadar çok sigaraya başlayan olursa ciro ve karları artmakta bu zehir üretenlerin. Maddi duruma zararı bir yana sağlığa ciddi etkisi bilinen bir gerçek. Sigara içenler bile...
obezite
Dünyada her geçen gün obez insan sayısı artıyor. Obezite, çoğu insanın tahmin ettiğinden daha fazla sayıda insanı etkileyen hastalıktır. Obezite cerrahisi obez olan ve fazla kilosu olmayan kişiler için geçerli olan bir seçenektir. Aşırı kilolu insanlarda bu ameliyatı olmak isteyebilirler, fakat doktorların ekseriyeti bunu onlara önermez ve bu kiloya sahip kişilere öncelik olarak diğer doğal...
Günde kaç saat uyuyorsun ? Uzmanlar, bir yetişkinin, sağlıklı kalmak, güne dinç başlamak  ve günlük yaşamımızda etkin bir şekilde çalışmak için gece 7-8 saat kesintisiz uykuya ihtiyacımız olduğunu belirtmektedir. Maalesef ki, menopoz döneminde olan birçok kadın için kesintisiz uyumak bir hayal gibidir. Menapozlu İken Kolay Uyumak her kadının en çok istediği şeydir. Uykusuzluk gün boyu...
Uyuşturucu ! Hem kullananı yıkan bir bağımlılık hem de aile ve toplumu ! Maddi zararı bir yana sağlık boyutu daha çok yıkıcı şüphesiz. Arkadaş ortamı veya ailedeki huzursuzluk tetikliyor madde bağımlılığını. Bir kereden bir şey olmaz diyerek başlayan çözüm bulunmazsa sonu ölümle noktalanan yok oluş.Tedaviden Sonra Değişen İnanılmaz 6 Hayat . Bu resimler...
Eyvah! Dişimiz ağrıyor ve o günde diş ağrısından dolayı diş  doktorundan randevu aldınız. Diş doktoruna giderken genellikle çoğumuzu korku kaplar ve tedirgin oluruz. Hele o damaktan iğne vurma işi aklımıza gelirse tedirginlik 2 kat artar. Yine de diş ağrısını veya rahatsızlığınız ne ise randevuya gitmek sağlığımız için katlanmamız gereken bir durum. Durum daha kötü duruma dönüşmeden tedavi olmamız...
Sırt ağrısı, insanların çeşitli sebeplerden dolayı muzdarip olduğu fiziksel acılardan biridir; sadece hareketliliğinizi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda bel ağrısı da hastalar için yaşam kalitesini düşürür. Yalnızca yerden düşmüş bir kalem almak için başkasına muhtaç olduğunuzu veya yattığınız yerden  kalkmak için beş dakika vakit harcadığınızı düşünün. Fiziksel sorununuz bedensel veya psikolojik nedenleri ortaya çıkardığında  gerçekten bu durum insan için çok acı...
Ağız kokusu insanlar için bulunduğu ortam kalabalık ise endişe oluşturabilir.  Büyük bir iş görüşmesine, iş arkadaşlarınızla önemli bir toplantıya giderken, ilk buluşmada bir hamle yapmadan önce veya hatta sadece arkadaşlarınızla konuşurken bile nefes almak istemezsiniz. Ağız kokusu günlük yaşamınızı etkileyebilir, ancak bunu kafanızda yersiz düşünce boyutuna getirmenin lüzumu yok. Ağız kokusundan kurtulmak sandığınızdan daha kolaydır. Size vereceğimiz basit ama etkili...
Depresyon dünyada çoğu kişiyi etkileyen en yaygın psikolojik rahatsızlıklardan biridir şüphesiz. Bu rahatsızlık, sizin  kendinizi nasıl  hissettiğinizi etkileyen bir şeydir ve bundan acı çeken birçok  insan, depresyonun duygularını neden daha sinir bozucu hale getirdiğini açıklayamaz. Birçok insan depresyona benzer derin bir üzüntü  hissi yaşamasına rağmen, belirtilerin ise  gerçekten depresyonla ilişkili olup olmadığını yalnızca bir psikiyatrist veya bir psikolog...
Kadınlar son zamanlarda  hayatın akışına kendilerini o kadar kapılıyorlar ki sağlıklarını kontrol etmek  için neredeyse vakitleri kalmıyor. Yapılan bir araştırmada çoğu bayanın ailelerine öncelik verdiği ve başka bir şey üzerinde çalıştığı ve ayrıca kendi sağlık sorunlarını görmezden geldiği görülmüştür. Sağlık problemlerinden bazıları ilk etapta ciddi olmayabilir ve bu nedenle sorun önemsenmez. Bu sağlık sorunları daha sonra önemsenmediği için ciddi...

Follow us

17,084BeğenenlerBeğen
1,726TakipçilerTakip Et
13,800AbonelerAbone

Latest news